カレー粉でつくる辛くない子どもカレー ＜Keikoさんからご提供いただいたレシピです。＞ 市販のカレールーより胃もたれしにくくヘルシー ゲル化剤 ゼラチン 穀類・主食 いも類・でんぷん 豆類・大豆製品 野菜 きのこ類 果物 肉類 卵・乳製品 りんご 米 牛肉 じゃがいも 大豆 豚肉 さつまいも 鶏肉 乳・牛乳 えのき ヨーグルト バター 小麦・小麦粉 にんじん 玉ねぎ 運営スタッフ
ふわふわリゾット ＜さゆりんママさんからご提供いただいたレシピです。＞ あまりの食材を集めて美味しく消費できるメニューです。星乃珈琲を真似てみました。 ゼラチン 調味料・甘味料 穀類・主食 いも類・でんぷん 豆類・大豆製品 野菜 肉類 卵・乳製品 にんにく オリーブオイル 卵 じゃがいも 大豆 豚肉 白米 鶏肉 キャベツ チーズ ベーコン トマト 小麦・小麦粉 ピーマン かぼちゃ ズッキーニ にんじん 玉ねぎ ブロッコリー セロリ 運営スタッフ
じゃがいもスープ仕立て ＜宮源さんからご提供いただいたレシピです。＞ じゃがいもの食べにくさを、ムース仕立てでつるんと食べやすく。お芋のやさしい甘さを、負担なく楽しめる一品です。 【作り方動画】 https://www.youtube.com/watch?v=U0glfwVkCrM ゲル化剤 穀類・主食 いも類・でんぷん 豆類・大豆製品 肉類 卵・乳製品 じゃがいも 大豆 鶏肉 乳・牛乳 小麦・小麦粉 運営スタッフ
ポタージュスープ ＜宮源さんからご提供いただいたレシピです。＞ やさしい味わいのポタージュも、ミキサーやハンドミキサーで撹拌すれば、なめらかなムースゼリーに。 温度が50℃以下だときれいに仕上がります。70℃以上のお湯を使う場合は、吹きこぼれに注意し、ハンドミキサーの蓋をしっかり押さえて安全に作りましょう。 穀類・主食 いも類・でんぷん 豆類・大豆製品 肉類 卵・乳製品 じゃがいも 大豆 牛肉 豚肉 鶏肉 乳・牛乳 小麦・小麦粉 運営スタッフ
カルビーマッシュポテトマルゲリータ風 ＜さゆりんママさんからご提供いただいたレシピです。＞ 簡単ピザで一緒に食べられます いも類・でんぷん 野菜 卵・乳製品 じゃがいも 乳・牛乳 チーズ トマト バター ズッキーニ 玉ねぎ 運営スタッフ
ミルクポテト ＜宮源さんからご提供いただいたレシピです＞ 口あたりなめらかで、おいしさもちゃんと感じられる一皿に。マヨソースがまろやかさを引き立てます。 ゲル化剤 いも類・でんぷん 豆類・大豆製品 卵・乳製品 じゃがいも 大豆 卵 乳・牛乳 運営スタッフ
クリスマスディナー ＜さゆりんママさんからご提供いただいたレシピです。＞いくらだけでキラキラ飯に変身✨立体感を出すといつものおかずがスペシャル感増しましになりますよ。楽しみましょう❗️ 穀類・主食 いも類・でんぷん 豆類・大豆製品 野菜 果物 魚介 肉類 卵・乳製品 ナッツ・種子 チョコレート レモン 卵 じゃがいも 大豆 白米 鶏肉 乳・牛乳 ヨーグルト チーズ 落花生・ピーナッツ バター ごま トマト 生クリーム 小麦・小麦粉 玉ねぎ えび ブロッコリー いくら 運営スタッフ
外食風オムレツランチ ＜さゆりんママさんからご提供いただいたレシピです。＞ パセリやバジルで外食気分。普段のひと手間が大活躍します。 穀類・主食 いも類・でんぷん 豆類・大豆製品 野菜 魚介 肉類 卵・乳製品 バジル 卵 じゃがいも 大豆 豚肉 鶏肉 乳・牛乳 チーズ ベーコン トマト まぐろ 小麦・小麦粉 きゅうり にんじん 玉ねぎ 運営スタッフ
唐揚げサンドイッチ弁当 ＜さゆりんママさんからご提供いただいたレシピです。＞ そっくりさん弁当です ゲル化剤 穀類・主食 いも類・でんぷん 豆類・大豆製品 野菜 魚介 肉類 卵・乳製品 米 卵 じゃがいも 大豆 鶏肉 乳・牛乳 ソーセージ チーズ バター トマト 小麦・小麦粉 さけ パン 玉ねぎ かに ブロッコリー 運営スタッフ
